把脉手指正确入门图示-云顶国际集团
时间: 2023-05-15 13:03:58 百科小知识
把脉手指正确入门图示如下：
1. 手指保持轻松状态，不要过于用力。
2. 用食指和中指分别按压手腕上的“关元穴”和“尺泽穴”。
3. 手指要放置在相应穴位的准确位置上。对于“关元穴”，手腕处应当有一个小凹陷，手指放置在其中；对于“尺泽穴”，手腕处应当有一个小肌腱，手指放置在其下方。
4. 按压时要有节奏地进行，有规律地轻轻按压。
5. 按压的力度要轻柔，以不至于造成疼痛为宜。
6. 按压的时间不要太长，一般3-5秒为宜。
7. 如果按压时没有感受到相应的脉搏，可以多按一会儿或稍微调整手指的位置。